【自動睡眠ログ】Apple Watch アプリ『Auto Sleep』の使い方【睡眠の質 改善】

こんにちは、おこちゃま(40)です。皆さん、Apple Watchしっかり活用してますか?現在確立されているApple Watchの活用法は色々とあります。 iPhoneの通知端末 ランニング等のアクティビティログ 睡眠、歩数等のライフログ タッチ電子決済端末 ミュージックアプリのリモコン iPhoneカメラのリモートディスプレイ etc. 上記…