「まなさんと一緒」の日々

3月20日の記録 62.2kg（前日比 増減なし、前月同日比 前月記録なし） 朝食 くるみパン、のむヨーグルト、コーヒー 昼食 鶏手羽元と白ネギのオートミール粥 実は19日の夕食もこれです。相変わらず同じものを繰り返し食べてます。 というか明日からもっとひどくなります。 夕食 韓国ラーメン鍋とそのオートミールおじや 冬場…