だまらん

第１６週です。 今週は、８１．６ｋｍ。 土曜は野辺山、日曜は３時間走でガッツリロング走の週でした。 土曜日は野辺山へ。 ラン友さんと野辺山ウルトラの５０ｋｍ地点となる小海から馬越峠まで走ってきました。当初は野辺山駅まで４６ｋｍ走る予定でしたが、諸事情により途中で戻ることになりました。 まあ、それでも、南…