[実体験]前十字靭帯再建手術を受けて復帰するまで④[長い長いリハビリ]

7か月のリハビリをまとめました。復帰までリハビリの内容、復帰を早めるためにリハビリ期間中に工夫したことと効果、リハビリ期間中、辛かったことと乗り越え方をまとめています。