「音（温）活ライフスタイル」

キートス！あいてふです♪ 前回は高度先進医療である『和温療法』による健康効果についてのお伝えしましたが、今回は「タンパク質を元気にして、様々なストレスから身を守る！」マイルド加温とHSP入浴法の紹介とサウナでの活用法についてお伝えしたいと思います。今回も結論から言うと「ヒートショックプロテインを増やせば…