バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

この記事ではサルコペニア肥満対策について解説しております。バンコクでもサルコペニア肥満は深刻な問題となっております。ダイエット法についてパーソナルトレーナー大野が解説します。