バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

BFRトレーニング、インターバル加圧に 興味がある方へ。こちらの記事ではBFRの最新研究をもとにパーソナルトレーナーが解説しております。