onorichan’s blog

こんばんは、onorichanです。 最近運動不足です。 本当に動けていない。 「もうさー、最近全然運動してなくって」 みたいなのではなく、本当に動けていないのです。 最近は動けていないことで起きている弊害が顕著に見られていて、 しばらく座ったままでいた後に立ち上がり歩き始めると股関節が痛かったり 思ったより足が…