箱寺先生の執着心を粉々に断ち切る瞑想

空を修めるチュウ瞑想です。私も修しています。 心が不安定な方は控えた方がよいかもしれません。 (寺社詣りなど体を動かす修行が良いです) 精神科の治療を受けている人は、必ず主治医の許可を受けてから行ってください。 あくまでも自己責任において実修ください。 本格的なチュウ瞑想は下記から有料で動画視聴できます…