ADD改善記録|集中が続かないなら、やることを細分化して飽きない工夫を | おれじなる

僕が、ADDの症状を改善するのに実際に効果のあった手段を紹介していく連載記事です。 ※もちろん、人によっては個人差があるのでご了承ください。 ▼ADDが分からない方はこちら▼ https://orezinal.com/150022 僕は、本当に集中を持続できません。改善されつつありますが、今でも日によっては全く集中できない時があり、ムラ…