新★レストラン自然食研究所のブログ

腎臓は尿の排出を掌る器官 健康な人の尿の量は、1日に500～2000ml、尿の回数は1日5～6回が標準といわれています。身体に取り込まれた水分は、尿・便・汗となって排出されるのですが、腎臓はこの出入りを調節し、体の水分の量を一定に保っています。 健康な人の尿の色は、ビールのような黄色をしています。尿の色が気になる…