100年ライフの生き方

今日は暑かったですね。 私が住んでるところでは30度超えたらしい。 ふと気づけば6月も終わり、今年の半分が終わろうとしてます。 今年の6月は過ぎ去るのが早かった。何もできてねえ。。 7月はより充実させねばと思ってる次第です。 ☆最近ハマってる事☆ 寝る前と、起きてすぐのヨガ youtu.behttps://youtu.be/RX5uFTRsgJI …