100年ライフの生き方

ちょっと理由があって、Apple Watchに戻しているのですが、 Watch OS 9（パブリックベータ）の睡眠機能が、なかなかすごいです。 寝てる or 起きてるだけだったのが、急にカラフルな履歴に変わりました笑 以前計測に使っていたGarminの記録と比べると同等レベルですが、AppleWatchでもここまでできるようになったかと言う…