時間の使い方の主権を取り戻す

ちょっとTwitterを開けて、気がついたら30−40分経っていた。 Youtubeを見出したら、気がついたら1時間以上。 こんな経験、多くの人がしていると思います。 私もそんな一人なんですが、クーリエジャポンのこの記事を読んで、 「スマホに時間を奪われないようにする!」と強く決心しました。 courrier.jp やろうとしているの…