ギックリ腰vsストレッチ

今週を振り返って 11/29 季節外れの黄砂 11/30 協力的だとスムーズ 12/1 公園がいつも綺麗な理由 12/2 父 米寿のお祝いに感謝 12/3 父 状況連絡方法の見直し 12/4 寒い日はやっぱりこれ 12/5 妻には笑われていますが 12月になって(やっと?)それらしい 寒さがやってきましたが、このと…