新小6中2松江塾ママブロガー【初代公認】おすぎの子育て筋トレ

健康のために筋トレを始めてから 腸活にも取り組んでいる、おすぎです。 大根おろしがいい、との情報を聞き オススメになっていた 大根の下部を千切りにして食べる。 早い人は数十分でお腹が動き出すのが分かる とあったが、 私にはそこまで効果を感じられなかった。 同じ大根でも、 切り干し大根はどうかな？ と思い、 切…