【夢のダイエット成功まであと少し:激重装着合計6㎏】YAKIDA リストウェイト1㎏×2 アンクルウェイト2㎏×2

※この記事は私個人の感想です。 チョット待った!!! その前に3ヶ月前から始めている1日1万歩ウォーキングはどうなった??? 1日1万歩ウォーキングに起きたカラダの変化!の記事は下記から⇩ ガチでキツイですが何とかダイエットする為にウォーキングは継続中です。 3ヶ月ウォーキングを続けて体重は減ったのか? 気にな…