ランニングやマラソンにチャレンジするときに付きまとうのが、膝などの脚のトラブル。ランニングタイツは膝などのケガのリスクを軽減してくれます。この記事では、ランニングタイツの選び方とおすすめ商品をご紹介。股関節などをサポートするタイプや、段階着圧・吸汗速乾商品などをピックアップ。