睡眠やアクティビティのデータを取得できる活動量計。この記事では、なかでも人気の高い「Fitbit」シリーズの選び方、おすすめ機種を紹介します。目的に合った機能が搭載されたモデルを選んで、ダイエットやトレーニング、健康管理にぜひ役立ててくださいね。