ツレヅレ食ナルモノ

毎朝のスムージー。朝はコレと珈琲だけですが、この一杯は超スーパードリンクです。基本の材料 ベジパワープラス 卵 グラスフェッドホエイプロテイン 麹甘酒 ココナッツオイル ホワイトチアシード ot-icecream.hatenablog.com そう、チアシードの話。先日、今でも毎日食べてる人って、かなりレアじゃない？と言われてしま…