ツレヅレ食ナルモノ

落花生だけのピーナッツペースト 859円(税抜)アーモンドやカシューナッツは食べるけれど、そう言えばピーナッツはほとんど食べない。ピーナッツは豆類の中でもなんだかそんなにカラダに良くないのではないか、的な勝手なイメージのせいかもしれない。 心疾患、脳血管疾患による死亡リスクの低減 糖質の吸収を遅らせる効果 …