ぷよねこ日々御留書 since2023
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2023年1月19日（木） 播州 加古川を歩く。
朝、パソコン作業をして１時間ほどすると首筋や肩が異様に硬くなって痛い。 毎日欠かさずとはいかないけど、ストレッチもラジオ体操もしてるのに。 なんて書いてて、あ、そうか、これ寝違いか！ と気がつく。 おととしの今頃登った播磨アルプスの高御位山（たかみくらやま）標高は304m 今日はちょっと遠出しました。 と言…
