大人時間の暮らしノート

「まだ大丈夫」ではないかも。50代・60代の熱中症リスクを体験から実感し、エアコン活用・塩分補給・ぬるま湯習慣などで無理なく夏を乗り切るための対策をわかりやすくご紹介。