otonarineko＠labo

抗酸化システム鍛えるってどゆこと？ はち 40歳以降は、体内で酵素を作る力が急降下するから、抗酸化成分をたくさん食べよう！ もなっち はちは、多少のカップラーメンや外で紫外線浴びても痛くも痒くもないないが、俺はヤバいってことだな★食事は手作り、焦げは禁物、紫外線はUVカット！ Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 抗酸化作用のある食品…