南海トラフ巨大地震と災害関連死の関係とは?避難所の備蓄実態を解説

南海トラフ巨大地震による災害関連死は2025年内閣府発表で5万人超が想定されています。本記事は最新の備蓄不足・避難所運営の課題、能登地震の教訓をもとに、自治体・個人が今すぐ取るべき防災対策をわかりやすく解説します。