沼小 保護者ボランティア

「早寝早起き」が良い事は皆さんもよくご存知かと思います。でもお子さんに習慣を身につけさせるのに苦労している親御さんも多いのではないでしょうか。 今回はどんな子でも無理なく、確実に「早寝早起き」の習慣が身に付く方法をご紹介します。 睡眠は人生の基本の基本のキ！ ※下記の文章に科学的もしくは医学的なエビデ…