皆様こんにちは！新百合ヶ丘駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオユーです！ 本日のテーマ　汗をたくさんかく＝代謝がいいというのは本当なのか よく汗をたくさんかくのは代謝がいいとは言われますが、本当にそうなんですか？という事を言わ