【自己管理】目標達成に必要なのは「小さな○○」?モチベーション維持のために大切なこととは

いつも「ぱぶろーまいんど」にお越しいただき、ありがとうございます。 ここでは自己のメンタル管理テクニックについて、ご紹介したいと思います。 「目標は決めたものの、モチベーションが維持できない…」 「夢に向けて努力しているものの、なかなか上手くいかない…」 こんな悩みを抱いている方には、ピッタリのテクニッ…