pafa’s 研究所

こんにちは、パファです。 今日は若くして管理職になられた方にお伝えします。 精神的に追い詰められていると、例え休日でも休んだ気がしませんよね。 そんな状態を2年から3年続けると、必ず心身が摩耗して病みます。私は経験者です。 仕事で追い詰められていても、休める方法をお伝えします。 休日をしっかり休めないと、…