大腸憩室炎で入院した僕がすすめする腸内を助けてくれる食品2選

こんにちはパファです。 今日は大腸憩室炎を患って改善したい人向けです。 ダイエット目的ではないのであしからず。 僕は3度入院し、最後に退院してからまだ約4ヶ月(2020年3月入院、退院)です。 担当した医師にも言われましたが、現代は欧米食(肉料理)で、大腸への負荷がかかって疾患が増えたんだとか。 しかも年取っ…