うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。
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他人軸 vs 自分軸 ～障害受容😊にたどり着く～
こんにちは。ぱなしのお玲です。 Xなどで「精神障害を持つことの生き辛さ」を目にすることが多いのですが、そこにはある共通のパターンがあることに気がつきました。 文句や不満が多い人ほど、「他人軸」で自分を測っているのです。 同じように精神障害があっても人生が上手くいっているように見える人のことをひがんで、…
