フルマラソンに挑戦する話

どうも、ぱんげあです。 突然ですが、今年の10/27に横浜マラソンに参加することになりました! 参加するのはフルマラソンです! yokohamamarathon.jp 参加経緯 目標設定 現状把握 課題 どうせなら目標は高く! 目標に向けての取り組み 練習メニュー作成 ダイエット 実績の記録、管理 さいごに 参加経緯 GWに高校からの友人…