40代 2児の父 東京在住のいろいろブログ

最近かなり忙しく、なかなかジムに行けてません。 なかなか、と言っても、2日空いてしまった程度なのですが、なんか、モヤモヤ。。。 今日は、大胸筋の筋トレを頑張ってみました。が、写真撮っても、そんなに映え無いっすね。やっぱり脂肪が乗っかってるとイマイチです。 腹も気が抜けるとこんな感じ。はーー、情けない。 …