パルクールの概要 フランス生まれの、走る・跳ぶ・登るなどの「移動動作」で心身を鍛える運動方法です。 街や森で、自由にスタートとゴールを決めて、障害物を越えることで体を鍛えていきます。 ▼ パルクールは以下のモットー・精神によって構成された運動のことを指します Etre et Durer.（理想の追求）：