スティーブ・ジョブズも実践していた、「散歩」をすすめる5つの理由

スティーブ・ジョブズやマークザッカーバーク、ベートーベン、ダーウィンなど世界の偉人たちの習慣のひとつ、「散歩」。散歩をすすめる、5つの本当の理由を科学的分析を元にまとめています。