#36 体感の大切さ①

こんばんは 高見です 今日は 以前に投稿した体幹(体感)についての内容です。 前の内容を読んでいない方はこちらからどうぞ‼️ physicalhacker.hatenablog.com physicalhacker.hatenablog.com 前の投稿で体幹ではなく「体感」が大切と話をしました。 体幹は体で感じることで、それがなぜ大切やねんとういことで、、、 私が…