①ストレス解消のために運動するのがストレス

どうもこんにちはpiijaです。 見に来てくださってありがとうございます。 不定愁訴 今はずいぶんましになったが、今から2年ほど前、私は謎の不定愁訴に悩まされていた。とにかく胸のあたりが気持ち悪く、毎日吐き気がしていた。 加えて生理前には、精神的、身体的に様々な症状が出る。いわゆるPMSと言うやつである。しかし…