断食(ファスティング)は心と体のデトックス!伊豆高原の断食道場1週間の滞在体験記

断食をする目的 ども。断食したことがある、というとたいていビックリされるPikoMaです。 断食ってどんなイメージありますか?宗教的な意味があったりしますが、最近はダイエット目的でやっている方もふえましたよね。 週末断食とか自宅断食とか色々と言われていますが、ぜひ興味のある方は一度専門の施設で体験されること…