おいしいダイエット！オートミール中心ゆる糖質オフ

【Day187↓90.7kg】前日比 -0.2kg total-17.3kgおお～胃もたれであまり食べられなかった日が1日だけあったから一時的な体重減少かと思ったけど、また少し減っているので90㎏台定着してきたのかな？少し胃を休めたのが良かったのかな？なんにせよ嬉しいデス～(*‘∀‘)まだまだ冷凍庫が圧迫されているので（言い訳…本当はご飯作…