身体が少しずつ変化

10月に入り、気持ちが一気に外に向き始め、おろそかになっていた体のバランスを整えるために、ピラティス・ヨガや鍼灸を扱う方のレッスンを受けに行きました。 pleasantbreeze.hatenablog.com 個人レッスンはお高く、続けられるかという思いがありました。ですが、自分の身体に投資をする。必ず自分に帰ってきます。それは…