今を大切に生きる

通信制大学の同級生と食事をしたときに「ここうなるという具体的なことを書き出していく。そしてそうなることを決める。決めるとみらいを思い出す。」 それは、色々と自分が○○になると決めると、不安になった時に、未来を思い出すそうです。具体的には、「私は〇〇になるから、心配しなくても大丈夫」と、未来が現状に対し…