100㎏のクローゼット
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129㎏→110㎏!実際痩せたメインのダイエット法
おはようございます! ゆるゆるダイエットをなんだかんだやっているみけこです。 私は今でこそ100㎏ですが、MAXは129㎏ありました。 一番減った時が90㎏。 129㎏から110㎏まで減らした時は、様々サプリに頼ったり、運動器具を買ったり、痩せるという誘い文句に騙されたりと色々やっていました。 以降の体重減少でも結果を…