ウォーキングを2ヶ月間ほぼ毎日やった結果

このブログでは何度も触れているように、僕は現在ウォーキングをほぼ毎日やっており、今日で2ヶ月が経過した。 ウォーキングをやろうと思った経緯等はこちら。 さて、2ヶ月間やった結果についてなんだけど、体重の落ち方が鈍化してしまい、直近1ヶ月で2kg減量にとどまった(68kg→66kg)。 68kgから67.1kgまで落ちたと思っ…