100マイル・ロングレースでトイレはどうする? - トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk - Podcast
【内容】きっしぃさんから以下の質問をいただきました。 私は、トレラン歴2年、将来は100マイルレースにも挑戦したいと考えています。質問は、長距離レースのトイレについてです。10時間以上走るようなレースでは、どのように対応されているのでしょうか。本来やるべき対応、下痢や吐き気などトラブル時の対応、どうしよ…