ヨガブロックは友達!

レッスンの時ってプロップスって使いますか? なんか恥ずかしい… プロップス使うなんてできないって証みたい… なんて思って使わない人も多いのではないでしょうか? それ、すごーーくもったいないです! プロップスは皆さんのヨガの可能性を無限に広げてくれる超超ありがたいものなんですよ。 今日はひとまず、ヨガブロッ…