アラフィフ駐在主婦inインディアナ州

最近、眼精疲労に悩まされることが多い。（中年あるある） 目の疲れ → 頭痛 → 吐き気 というパターンが多く、子どもの用事でどうしても外出しなければならない時は本当に困る。 先週も、平日の夜７時から、息子が入学予定の中学校で説明会があったのだが、 その日はスマホやパソコンのスクリーンを長時間見ていたせいで（1…