プール雨

鳥の声と爽やかな風で目が覚める。 起きたらすこし運動。起きてすぐは運動をしない方がいいと聞くが、この時間にやらないとさっぱりしないのだ。 うがいして、身繕いをして、白湯を一杯、ゆっくり飲みながら新聞を読む。新聞はつとめて冷静に読む。 鳩麦茶、果物、豆乳ヨーグルト、シリアルで朝ごはん。ゆっくり食べ、雨夫…