ぽぽんたむの観察日記

前回の記事はこちら。 popontam.hatenablog.com いびきは仰向けで寝ることが原因と言われています。仰向けに寝ると、舌の付け根が落ちて気道を狭めてしまうからです。横向きに寝れれば良いのですが、寝るときは横を向いていても気が付いたら仰向けになってますよね。簡単に横向きで寝られる方法はないかなあと探していたら…