トレーニング日記【Zwift】TT個人

11/7(日)【Zwift】70分Zwift Academy Tri Baseline TT - 40k Ave215w NP225w TSS 100秋晴れの日曜日だと言うのに私はと言えば またまた昼起きです。。。天気の良い休日にもかかわらず、昼過ぎまで寝てしまうとは 自転車乗りとして、罪悪感が否めません!なので、とりあえず 今日もZwiftをやることにして(^^;) その前に! ま…