クロスフィットのススメ

クロスフィットにはワイヤーロープの縄跳びがおすすめです！この記事ではクロスフィット初心者向けに縄跳びを選ぶ際の注意するポイントについて詳しく解説し、後半ではおすすめの縄跳びについてもご紹介します。